¡ã ´ëÀüÀ»Áö´ëÇб³º´¿ø »êºÎÀΰú ÀÓö±Ç ±³¼ö. |
# “Ȥ½Ã ÀڱñÙÁ¾ ÀÖ´Â °Å ¸ð¸£¼Ì¾î¿ä?”
¿Ã ÃÊ »õ »ý¸íÀ» À×ÅÂÇÑ ±è ¾¾(32)´Â ÀӽŠȮÀÎÀ» À§ÇØ Ã£Àº »êºÎÀΰú¿¡¼ ¶æ¹ÛÀÇ À̾߱⸦ µé¾ú´Ù. Àڱÿ¡ ±ÙÁ¾ÀÌ ÀÖ´Â »óÅ·Π¾ÆÀ̸¦ ¹ï´Ù´Â °Í. Å©±â°¡ ±×¸® Å©Áö ¾Ê¾Æ ¿ ´Þ µ¿¾È ÇÔ²² ÁöÄѺ¸¸é µÉ °Í °°´Ù´Â ÀÇ·áÁøÀÇ ¸»¿¡ ¸¶À½ÀÌ Á¶±Ý ³õÀ̱ä ÇßÀ¸³ª, ÀӽŰú µ¿½Ã¿¡ °ÆÁ¤ ¶ÇÇÑ ¾È°Ô µÆ´Ù.
°¡Àӱ⠿©¼º 10¸í Áß 4~5¸íÀº °¡Áö°í ÀÖ´Ù´Â ÀڱñÙÁ¾Àº ´ëºÎºÐ º°´Ù¸¥ ÀÌ»óÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÏ°í Áö³»´Ù »êºÎÀΰú ÁøÂû Áß ¿ì¿¬È÷ ¹ß°ßµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ±è ¾¾ÀÇ °æ¿ìó·³ ÀӽŠȮÀÎ ½Ã¿¡ ¾Ë°Ô µÇ´Â °æ¿ìµµ ÈçÇÏ´Ù.
Q1. ÀڱñÙÁ¾À̶õ?
ÀڱñÙÁ¾Àº Àڱà ÆòÈ°±ÙÀÇ ºÎºÐÀû Áõ½ÄÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â Á¾¾çÀ¸·Î, Àڱÿ¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â °¡Àå ÈçÇÑ ¾ç¼º Á¾¾çÀÌ´Ù. Á¤È®ÇÑ ¹ß»ý ¿øÀÎÀº ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, À¯ÀüÀÚ ÀÌ»ó°ú È£¸£¸ó ¿µÇâ ÀÌ ÁÖ¿äÇÑ ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù.
¾î´À ½Ã±â¿¡³ª ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÁÖ·Î ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ È°µ¿ÀÌ ¿Õ¼ºÇÑ ½Ã±âÀÎ 30¼¼¿¡¼ 45¼¼ »çÀÌ¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇϸç, ÃÊ°æ ÀüÀ̳ª Æó°æ±â ÀÌÈÄ¿¡´Â °ÅÀÇ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
Q2. Ưº°ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀÌ ÀÖ³ª?
¹ß»ýÇÑ À§Ä¡³ª Å©±â¿¡ µû¶ó¼ ´Ù¸£Áö¸¸, Å©±â°¡ ÀÛÀ» ¶§´Â ÀÚ°¢ Áõ»óÀÌ ±×´ÙÁö º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾î´À Á¤µµ ±ÙÁ¾ÀÌ Ä¿Áö°Ô µÇ¸é ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ý¸® ¾çÀÌ ¸¹¾ÆÁú ¼ö ÀÖ°í »ý¸®Åëµµ ½ÉÇØÁø´Ù. ƯÈ÷ ÀÚ±ÃÀÇ ¾ÈÂÊ¿¡¼ ¹ß»ýÇØ ÀÚ¶ó´Â Á¡¸·ÇÏ ±ÙÁ¾¿¡¼´Â Àڱ󻸷ÀÇ ¸éÀûÀÌ Ä¿Áö±â ¶§¹®¿¡ ÃâÇ÷·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í, ÃâÇ÷·Î ÀÎÇÑ ºóÇ÷µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶Ç ±Þ¼º º¹ºÎ ÅëÁõÀ̳ª ¼º±³ÅëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ°í, ±ÙÁ¾ÀÇ º¯¼º¿¡ ÀÇÇØ °ñ¹ÝÅëÁõµµ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ÀڱñÙÁ¾ÀÌ ¹æ±¤À̳ª ¿ä°üÀ» ¾Ð¹ÚÇÏ´Â °æ¿ì ºó´¢³ª ¹è´¢°ï¶õÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼Òȱâ Àå±â¸¦ ¾Ð¹ÚÇÏ¸é º¯ºñ, ¹èº¯Åë, ¼ÒÈÀå¾Ö¸¦ °Þ±âµµ ÇÑ´Ù.
Q3. ÀڱñÙÁ¾ÀÌ ÀӽŰú Ãâ»ê¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ³ª?
À§Ä¡³ª Å©±â¿¡ µû¶ó ºÒÀÓ, À¯»ê, Á¶»ê µî¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÒÀÓ È¯ÀÚÀÇ 5~10%°¡ ÀڱñÙÁ¾°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀڱñÙÁ¾ÀÌ ºÒÀÓÀÇ À¯ÀÏÇÑ ¿øÀÎ ÀÎÀÚÀÎ °æ¿ì´Â 3~5% Á¤µµÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¸¸¾à ÀڱñÙÁ¾ÀÌ »ý°Ü Àڱ󻸷ÀÌ º¯ÈÇØ ¼öÁ¤¶õÀÌ Àڱú®¿¡ Âø»óÇϱ⿡ ºÎÀû´çÇϰųª, ³°ü Áß Çϳª ÀÌ»óÀÌ ´¸®°Å³ª ¸·Çô¼ Á¤ÀÚ°¡ ³ÀÚ¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â °ÍÀ» ¹æÇØÇϸé ÀÌ°ÍÀÌ ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶Ç ±ÙÁ¾ÀÌ ¹è¾Æ°¡ ¼º°øÀûÀ¸·Î Âø»óÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·±â ¶§¹®¿¡ À¯»êÀÇ È®·üµµ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àڱà ³»¸·ÀÇ º¯È¿Í Àڱÿ¡ µµ´ÞÇÏ´Â Ç÷·ù·®ÀÇ º¯È´Â Á¶±â À¯»êÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.
Q4. ¼ö¼úÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ°¡?
ÀڱñÙÁ¾Àº ȤÀÌÁö ¾ÏÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î ÀڱñÙÁ¾À¸·Î ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ºÒÆí°¨ÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì´Â ¼ö¼úÀ» ¹Ýµå½Ã ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¶Ç 40´ë Á߹ݿ¡ ÀڱñÙÁ¾À» ¹ß°ßÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁö´Â Æó°æÀ» ±â´Ù¸®±âµµ ÇÑ´Ù. ¼ö¼ú Àü ¾à¹°Àû Ä¡·á·Î ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 Ç׿°Áõ¾à¹°À» º¹¿ëÇϰųª È£¸£¸ó ÁÖ»ç(»ý½Ä»ùÀÚ±ØÈ£¸£¸óºÐºñÈ£¸£¸ó ÀÛ¿ëÁ¦)¸¦ Åõ¿©Çغ¼ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ »ý¸® ¾çÀÇ °ú´Ù·Î ºóÇ÷ÀÌ ½ÉÇØÁö°Å³ª ±ÙÁ¾À¸·Î ÀÎÇÑ ¾Ð¹ÚÁõ»óÀÌ ½ÉÇÒ ¶§´Â ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
Q5. ¼ö¼úÇÏ¸é ¹«Á¶°Ç ÀÚ±ÃÀ» µé¾î³»¾ß Çϳª?
±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ȤÀÌ Å©°Å³ª ¸¹°í º¯¼ºÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì, ¶Ç´Â °¡ÀӱⰡ Áö³µ°Å³ª ÀÓ½ÅÀ» ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â ¿©¼ºÀ̶ó¸é ÀÚ±ÃÀ» ÀûÃâÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È®½ÇÇÏ°Ô ±ÙÁ¾À» Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ̱ä ÇÏ´Ù.
±×·¯³ª Ȥ¸¸ ¶¼¾î³»´Â ¼ö¼úÀº °£´ÜÇÑ µ¥´Ù ¼ö¼ú ¹æ¹ýµµ ¿©·¯ °¡ÁöÀ̹ǷΠÀÚ±ÃÀÇ ÇüÅÂ¿Í ±â´ÉÀ» ÃÖ´ëÇÑ º¸Á¸ÇÏ´Â ¼±¿¡¼ ÀÌ·ïÁø´Ù. ÀÌ´Â ¡âȯÀÚÀÇ ¿¬·É ¡âÆó°æ ¿©ºÎ ¡âÁõ»ó À¯¹«ÀÇ ¿©ºÎ ¡âȯÀÚÀÇ ¼±È£µµ µî¿¡ µû¶ó °áÁ¤µÇ¸ç, º¹ºÎ¸¦ Àý°³ÇÏ´Â °³º¹¼ú, ·Îº¿¼ö¼úÀ» Æ÷ÇÔÇÑ º¹°°æ, ÀÚ±Ã°æ µîÀÇ ¹æ¹ýÀ» È°¿ëÇÑ´Ù.
Q6. ÀڱñÙÁ¾À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº?
ÀڱñÙÁ¾¿¡ ±¹ÇѵǴ Ưº°ÇÑ ¿¹¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ Àڱà °Ç°À» ÁöÅ°±â À§Çؼ´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» °®´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Áö³ªÄ¡°Ô § À½½ÄÀ̳ª ´Ü À½½Ä, ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê°í, À½ÁÖ¿Í Èí¿¬Àº »ï°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Ç÷·ù¸¦ ¸·´Â ½ºÅ°´ÏÁø µî ²Ë ³¢´Â ¿Ê ¿ª½Ã ÀÚ±ÃÁúȯÀÇ À§Ç輺À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
Q7. ¸¶Áö¸·À¸·Î ´çºÎÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀº?
¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº Á¤±âÀûÀÎ °ËÁøÀ» ÅëÇØ ÀڱñÙÁ¾»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àü¹ÝÀûÀÎ ¿©¼º ÁúȯÀÇ ¹ß»ý ¿©ºÎ¸¦ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇßÀ¸¸é ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¹ÌÈ¥¿©¼ºÀÇ °æ¿ì »êºÎÀΰú Áø·á¿¡ ´ëÇÑ ¸·¿¬ÇÑ °ÅºÎ°¨À̳ª, ÀӽźηΠ¿ÀÇØÇÏÁø ¾ÊÀ»Áö °ÆÁ¤µÇ´Â ¸¶À½¿¡ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªµµ º´¿ø ¹æ¹®À» ¸Á¼³ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÚÄ© º´À» Å°¿ï ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁúȯÀÇ Á¶±â¹ß°ßÀ» À§ÇØ Àû¾îµµ 1³â Á¤µµÀÇ Áֱ⸦ µÎ°í º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.
´º½º¸ÅÀÏ webmaster@newsmaeil.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´º½º¸ÅÀÏ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>